春のレシピ
春のレシピ集、待合室に置いてありますのでご自由にお持ちください。
管理栄養士さんに作って頂いているレシピですので、栄養面など安心して是非ご活用ください。
今回は、和食ばかりです。
どれも体に良い春のレシピで、女性だけでなく男性も好きそうなものを選んであります。
こうのとり講座でも言われていますが
家庭でできる、普段の生活でもできる妊活もあります。
① 生活習慣の見直し
② 妊娠しやすい体作り:体質改善
適度な運動と体に良い食生活は、上手に取り入れてください。
静岡県沼津市宮前町12-11
いながきレディースクリニック